Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa

A conclusão é de um estudo publicado na revista Heliyon

POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL / POR SRS

LIFESTYLE CÉREBRO

Acapacidade cognitiva diminui ao longo dos anos e melhorar a saúde do cérebro é fundamental! Um estudo publicado na revista Heliyon explica que um certo tipo de jogos pode ajudar a proteger o cérebro.

A investigação avaliou o impacto que os jogos cerebrais têm na capacidade de melhorar a memória e a concentração. O estudo incluiu pessoas mais jovens e com mais idade. Foram colocados jogando jogos digitais que envolviam a memória de imagens.

Os adultos com mais de 60 apresentaram melhores resultados ao conseguirem ignorar distrações e conseguiram melhores resultados nos testes de memória.

“Os jogos de quebra-cabeça para pessoas mais velhas têm essa capacidade surpreendente de apoiar as capacidades mentais à medida em que os níveis de memória e concentração eram os mesmos de uma pessoa de 20 anos”, explica Joe Cutting, um dos responsáveis pelo estudo.

Desta forma, a investigação indica que jogos de quebra-cabeça, em comparação com jogos de estratégia e ação, são um passatempo vantajoso para pessoas mais velhas.

774 thoughts on “Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa

  1. Вывод из запоя в Рязани является востребованной медицинской услугой, направленной на стабилизацию состояния пациента после длительного употребления алкоголя. Специалисты применяют современные методы детоксикации, позволяющие быстро и безопасно восстановить жизненно важные функции организма, снизить проявления абстинентного синдрома и предотвратить осложнения. Процесс лечения осуществляется в клинических условиях под постоянным наблюдением врачей.
    Разобраться лучше – https://vyvod-iz-zapoya-ryazan14.ru/vyvod-iz-zapoya-na-domu-ryazan-czeny

  2. Каждый из наших врачей не только специалист, но и психолог, способный понять переживания пациента, создать атмосферу доверия. Мы применяем индивидуальный подход, позволяя каждому пациенту чувствовать себя комфортно. Наши наркологи проводят тщательную диагностику, разрабатывают планы лечения, основываясь на данных обследования, психологическом состоянии и других факторах. Основное внимание уделяется снижению абстиненции, лечению сопутствующих заболеваний, коррекции психоэмоционального состояния.
    Изучить вопрос глубже – вывод из запоя недорого в смоленске

  3. Наркологическая клиника «Мед Алко» в Москве — медицинский центр, в котором лечение алкогольной и наркотической зависимости выстраивается с учетом физического и психологического состояния человека. Когда употребление алкоголя или наркотиков становится регулярным, страдает здоровье, меняется поведение, возникают проблемы в семье и социальной жизни, человеку необходима профессиональная помощь. Наркологическая помощь может включать детоксикацию, вывод из запоя, снятие проявлений ломки, медикаментозное лечение, консультацию психиатра, работу психолога и психотерапевта, кодирование, амбулаторное наблюдение и реабилитацию. Конкретная программа лечения подбирается индивидуально после диагностики и оценки медицинских данных.
    Дополнительная информация – platnaya-narkologicheskaya-klinika-moskva

  4. Растворы восполняют дефицит воды и солей, поддерживают натрий, калий, магний и другие элементы. Солевая основа помогает нормализовать объем циркулирующей жидкости. При отдельных показаниях в лечение включаются глюкоза, раствор Рингера, витаминные комплексы, антиоксиданты и препараты для защиты внутренних органов. Витамины B1 и другие компоненты поддерживают обменные процессы, а минеральные вещества необходимы для нормальной работы нервной и сердечно-сосудистой систем.
    Получить больше информации – https://1.kapelnica-ot-zapoya-moskva0.ru/

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *