Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa

A conclusão é de um estudo publicado na revista Heliyon

POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL / POR SRS

LIFESTYLE CÉREBRO

Acapacidade cognitiva diminui ao longo dos anos e melhorar a saúde do cérebro é fundamental! Um estudo publicado na revista Heliyon explica que um certo tipo de jogos pode ajudar a proteger o cérebro.

A investigação avaliou o impacto que os jogos cerebrais têm na capacidade de melhorar a memória e a concentração. O estudo incluiu pessoas mais jovens e com mais idade. Foram colocados jogando jogos digitais que envolviam a memória de imagens.

Os adultos com mais de 60 apresentaram melhores resultados ao conseguirem ignorar distrações e conseguiram melhores resultados nos testes de memória.

“Os jogos de quebra-cabeça para pessoas mais velhas têm essa capacidade surpreendente de apoiar as capacidades mentais à medida em que os níveis de memória e concentração eram os mesmos de uma pessoa de 20 anos”, explica Joe Cutting, um dos responsáveis pelo estudo.

Desta forma, a investigação indica que jogos de quebra-cabeça, em comparação com jogos de estratégia e ação, são um passatempo vantajoso para pessoas mais velhas.

1.772 thoughts on “Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa”

  1. Наркологическая клиника «ПолярМед Центр» — это пространство круглосуточной помощи, где медицинская точность сочетается с бережным сервисом и конфиденциальными процедурами. Мы строим терапию как последовательность проверяемых шагов: ставим понятную цель, выбираем подходящий инструмент, заранее определяем маркеры контроля и фиксируем время повторной оценки. Такая дисциплина исключает «универсальные сильные капельницы» и заменяет их модульными решениями с предсказуемым эффектом. Пациент и его близкие на каждом этапе понимают, почему именно такое назначение выбрано сейчас и в какой момент мы ожидаем улучшение самочувствия.
    Подробнее тут – https://narkologicheskaya-klinika-murmansk15.ru/narkologi-murmansk

  2. Этапность терапии позволяет проводить лечение безопасно, с контролем жизненных показателей и прогнозируемым восстановлением физического состояния. После выхода из запоя пациенту рекомендуется продолжить реабилитацию для предупреждения повторных нарушений.
    Подробнее тут – анонимная наркологическая клиника в казани

  3. «Волшебной капельницы» не существует. Мы структурируем инфузии от симптомов, а не от «средних рецептов». Ниже — логика подбора для типичных профилей; реальную схему определяет врач на месте.
    Изучить вопрос глубже – https://narkologicheskaya-klinika-v-kaliningrade15.ru

  4. Дом часто становится наиболее комфортным местом для первичной консультации. Пациент находится в знакомой обстановке, родственники могут подробно рассказать врачу о проблеме, а нарколог быстро оценивает ситуацию. В Воронеже вызвать нарколога на дом можно для первичного осмотра, лечения запоя, консультации по кодированию и определения дальнейшей программы лечения алкоголизма или наркомании.
    Подробнее – нарколог на дом цена в Воронеже

  5. Каждый из этапов направлен на обеспечение максимальной безопасности и эффективности лечения. Индивидуальный подход, основанный на тщательной диагностике, позволяет значительно снизить риск осложнений и обеспечить комфортное протекание терапии.
    Подробнее – снятие ломки в екатеринбурге

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *