Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa

A conclusão é de um estudo publicado na revista Heliyon

POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL / POR SRS

LIFESTYLE CÉREBRO

Acapacidade cognitiva diminui ao longo dos anos e melhorar a saúde do cérebro é fundamental! Um estudo publicado na revista Heliyon explica que um certo tipo de jogos pode ajudar a proteger o cérebro.

A investigação avaliou o impacto que os jogos cerebrais têm na capacidade de melhorar a memória e a concentração. O estudo incluiu pessoas mais jovens e com mais idade. Foram colocados jogando jogos digitais que envolviam a memória de imagens.

Os adultos com mais de 60 apresentaram melhores resultados ao conseguirem ignorar distrações e conseguiram melhores resultados nos testes de memória.

“Os jogos de quebra-cabeça para pessoas mais velhas têm essa capacidade surpreendente de apoiar as capacidades mentais à medida em que os níveis de memória e concentração eram os mesmos de uma pessoa de 20 anos”, explica Joe Cutting, um dos responsáveis pelo estudo.

Desta forma, a investigação indica que jogos de quebra-cabeça, em comparação com jogos de estratégia e ação, são um passatempo vantajoso para pessoas mais velhas.

1.772 thoughts on “Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa”

  1. Заявку можно оставить в любое время, специалист быстро сориентирует по дальнейшим действиям.
    Получить больше информации – platnye-kapelnicy-na-domu

  2. Стандартизированный алгоритм позволяет действовать быстро и безопасно. Он гибко настраивается под конкретный случай, но всегда включает триаж, экспресс-диагностику, старт инфузии, симптом-менеджмент и выдачу плана на 72 часа с «коридорами безопасности».
    Подробнее можно узнать тут – нарколог на дом

  3. Вызов врача особенно актуален, если близкий находится в запое несколько суток, плохо спит, практически не принимает питание, испытывает сильную слабость или не может самостоятельно справиться с похмельным синдромом. Нарколог приезжает на указанный адрес, проводит диагностику и определяет безопасный способ лечения. Срочный выезд позволяет начать помощь прямо сейчас, не заставляя зависимого самостоятельно приезжать в центр. В большинстве стандартных случаев врач может провести вывод на дому, однако решение всегда зависит от клинической картины.
    Дополнительная информация – вывод из запоя московский район

  4. Если при телефонном триаже выявляются «красные флаги» (дыхание, ритм, сознание), маршрут настраивается сразу под стационар: те же цели, тот же ответственный куратор, только непрерывный мониторинг витальных и ночной пост. А когда риски невысоки, мы начинаем дома или амбулаторно и удерживаем темп контрольными включениями — это чаще всего даёт спокойную первую ночь и легче переносимый второй день.
    Подробнее можно узнать тут – вывод из запоя на дому недорого

  5. Запойное состояние сопровождается интоксикацией, обезвоживанием, нарушением обменных процессов и психоэмоциональными расстройствами. Попытки самостоятельно прекратить употребление алкоголя могут привести к судорогам, скачкам давления и другим опасным осложнениям. Именно поэтому вывод из запоя в клинике обеспечивает контроль специалистов, использование медикаментозной поддержки и мониторинг жизненно важных показателей.
    Получить дополнительные сведения – нарколог вывод из запоя ростов-на-дону

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *