Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa

A conclusão é de um estudo publicado na revista Heliyon

POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL / POR SRS

LIFESTYLE CÉREBRO

Acapacidade cognitiva diminui ao longo dos anos e melhorar a saúde do cérebro é fundamental! Um estudo publicado na revista Heliyon explica que um certo tipo de jogos pode ajudar a proteger o cérebro.

A investigação avaliou o impacto que os jogos cerebrais têm na capacidade de melhorar a memória e a concentração. O estudo incluiu pessoas mais jovens e com mais idade. Foram colocados jogando jogos digitais que envolviam a memória de imagens.

Os adultos com mais de 60 apresentaram melhores resultados ao conseguirem ignorar distrações e conseguiram melhores resultados nos testes de memória.

“Os jogos de quebra-cabeça para pessoas mais velhas têm essa capacidade surpreendente de apoiar as capacidades mentais à medida em que os níveis de memória e concentração eram os mesmos de uma pessoa de 20 anos”, explica Joe Cutting, um dos responsáveis pelo estudo.

Desta forma, a investigação indica que jogos de quebra-cabeça, em comparação com jogos de estratégia e ação, são um passatempo vantajoso para pessoas mais velhas.

1.754 thoughts on “Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa”

  1. Даже хороший опыт предыдущего домашнего лечения не означает, что очередной запой пройдет так же. Тяжесть абстиненции способна меняться от случая к случаю. Поэтому доктор каждый раз оценивает состояние заново. Если существует серьезная угроза здоровью, скорая медицинская помощь и госпитализация могут оказаться безопаснее, чем попытка провести очищение организма дома.
    Подробнее – vyvod-iz-zapoya-reutov15-1.ru/

  2. Круглосуточная наркологическая помощь — это не громкая вывеска, а чётко выстроенная логистика, где каждый шаг измерим и объясним. В клинике «УралМед Трезвость» мы работаем по принципу «одна цель — один клинический шаг — одно окно оценки», чтобы исключить полипрагмазию и сохранить прогнозируемость результатов. Выездные бригады прибывают без маркировки, используют компактное оборудование и поддерживают спокойную коммуникацию: только факты, никакой стигмы и давления. Такой формат минимизирует тревогу пациента и близких, а также снижает риск срывов за счёт последовательной, поэтапной стабилизации.
    Получить дополнительную информацию – наркологическая клиника клиника помощь челябинск

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *