Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa

A conclusão é de um estudo publicado na revista Heliyon

POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL / POR SRS

LIFESTYLE CÉREBRO

Acapacidade cognitiva diminui ao longo dos anos e melhorar a saúde do cérebro é fundamental! Um estudo publicado na revista Heliyon explica que um certo tipo de jogos pode ajudar a proteger o cérebro.

A investigação avaliou o impacto que os jogos cerebrais têm na capacidade de melhorar a memória e a concentração. O estudo incluiu pessoas mais jovens e com mais idade. Foram colocados jogando jogos digitais que envolviam a memória de imagens.

Os adultos com mais de 60 apresentaram melhores resultados ao conseguirem ignorar distrações e conseguiram melhores resultados nos testes de memória.

“Os jogos de quebra-cabeça para pessoas mais velhas têm essa capacidade surpreendente de apoiar as capacidades mentais à medida em que os níveis de memória e concentração eram os mesmos de uma pessoa de 20 anos”, explica Joe Cutting, um dos responsáveis pelo estudo.

Desta forma, a investigação indica que jogos de quebra-cabeça, em comparação com jogos de estratégia e ação, são um passatempo vantajoso para pessoas mais velhas.

1.679 thoughts on “Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa”

  1. Домашний вывод из запоя не означает, что алкоголизм устранен. Лечение алкоголизма продолжают после снятия острых проявлений. Нарколог обсуждает кодирование, психотерапию и реабилитацию, чтобы снизить вероятность нового запоя.
    Ознакомиться с деталями – помощь вывод из запоя Екатеринбург

  2. Опытный нарколог приезжает оперативно, расспрашивает о запойном случае, измеряет жизненные показатели и выбирает комплекс лечения и курс терапии. Нарколог может поставить капельницу с физраствор, глюкозу, минералы, витамины и иные средства, если имеются показания. Противорвотные, противосудорожные, обезболивающие, снотворные, гепатопротекторы и кардиопротекторы применяют индивидуально.
    Изучить вопрос подробнее – https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge23.ru/

  3. Запой может длиться от нескольких дней до недель. Чем больше стаж алкогольной зависимости и чем старше зависимый, тем осторожнее должен проходить выход. Врач учитывает длительность запойного периода, количество спирта, сочетание с пивными и крепкими напитками, наличие диабета, болезней сердца, печени и других патологий. Особое внимание требуется при сахарном диабете, циррозе, риске инсульта или инфаркта, а также в пожилом возрасте.
    Ознакомиться с деталями – https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge26.ru/

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *