Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa

A conclusão é de um estudo publicado na revista Heliyon

POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL / POR SRS

LIFESTYLE CÉREBRO

Acapacidade cognitiva diminui ao longo dos anos e melhorar a saúde do cérebro é fundamental! Um estudo publicado na revista Heliyon explica que um certo tipo de jogos pode ajudar a proteger o cérebro.

A investigação avaliou o impacto que os jogos cerebrais têm na capacidade de melhorar a memória e a concentração. O estudo incluiu pessoas mais jovens e com mais idade. Foram colocados jogando jogos digitais que envolviam a memória de imagens.

Os adultos com mais de 60 apresentaram melhores resultados ao conseguirem ignorar distrações e conseguiram melhores resultados nos testes de memória.

“Os jogos de quebra-cabeça para pessoas mais velhas têm essa capacidade surpreendente de apoiar as capacidades mentais à medida em que os níveis de memória e concentração eram os mesmos de uma pessoa de 20 anos”, explica Joe Cutting, um dos responsáveis pelo estudo.

Desta forma, a investigação indica que jogos de quebra-cabeça, em comparação com jogos de estratégia e ação, são um passatempo vantajoso para pessoas mais velhas.

877 thoughts on “Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa

  1. والله بصراحة أنا بقالي حوالي أربع شهور شغال على الموقع ده وكنت فاكر إن الموضوع هيبقى زي غيره، بس الحقيقة لأ. الحاجة اللي عجبتني إن فتح الحساب ماخدش مني دقيقة ونص والحد الأدنى للإيداع في متناول أي حد — حوالي دولار أو دولارين، يعني مش محتاج تحط مبلغ كبير عشان تجرب.

    اللعبة اللي بضيع فيها وقتي السلوتات وخصوصًا Sweet Bonanza — براغماتيك بلاي عاملة شغل محترم فيها. كمان في عناوين من NetEnt وMicrogaming وYggdrasil، وعدد الألعاب ضخم — أكتر من ٥ آلاف عنوان تقريبًا وده رقم مش مبالغ فيه. طاولات الـLive بيعتمد على Evolution وفيه موزعين حقيقيين ولعبة Crazy Time بتلاقي عليها زحمة دايمًا.

    موضوع العرض الترحيبي، استفدت من الترحيبي الأول ووصل لمبلغ محترم مع لفات مجانية حوالي ١٥٠ لفة بتتصرف على مراحل. لكن ركز في نقطة: شرط الرهان مش هين ولو مقريتش الشروط هتزعل. وبيطلعوا عروض no deposit بين الفترة والتانية، والأفضل تشوف الشروط المحدثة عند تنزيل 888starz للاندرويد عشان متتفاجئش.

    السحب كان أحسن من توقعاتي. في آخر عملية استلمتها بعد يوم واحد. فيه اختيارات كتير: Visa وMastercard، Skrill وNeteller، وE-wallets، وطبعًا البيتكوين متاح — وده مريح جدًا لينا في مصر لأن الكروت أحيانًا بتتعب.

    الموبايل بقى الأساس بالنسبة لي. تنزيل تطبيق 888 سهل — الملف موجود على الصفحة الرسمية لأن المتجر مش بينزل تطبيقات كازينو، ومفيش قلق من الناحية دي. التطبيق خفيف وبيشتغل عادي على موبايل قديم، النقطة الوحيدة المزعجة إن بيبعتوا تنبيهات دعائية كتير وقفلتها من الإعدادات.

    السبورت بيردوا خلال دقايق على اللايف شات بس مش دايمًا بالعربي. الترخيص من كوراساو وماشي الحال بالنسبة للسوق بتاعنا. أنا مش بقول إنه مثالي، التحقق من الهوية أخد مني يومين وحسيت بضيق ساعتها.

  2. يا جماعة بصراحة أنا لي تقريبًا نص سنة بلعب هنا وكنت فاكر إن هتكون نفس القصة المكررة، بس طلع مش كده. اللي شدني من البداية إن إنشاء الحساب مستغرقش أكتر من دقيقة ونص وأول شحن بسيط للغاية — في حدود ١-٢ دولار، يعني تقدر تجرب من غير ما تخاطر بفلوسك.

    أكتر حاجة بلعبها السلوتات وخصوصًا Book of Dead — Pragmatic Play عاملة شغل محترم فيها. وفيه برضه عناوين من NetEnt وMicrogaming وYggdrasil، وعدد الألعاب ضخم — بيتكلموا عن آلاف العناوين والرقم قريب من الواقع. طاولات الـLive شغال على Evolution والديلرز حقيقيين وشو Crazy Time فيها جو حلو مع المصريين.

    بالنسبة للبونص، أنا أخدت الترحيبي الأول وكان مضاعفة للإيداع الأول بالإضافة لفري سبينز حوالي ١٥٠ لفة بتتصرف على مراحل. لكن ركز في نقطة: شرط الرهان محتاج صبر ولو مقريتش الشروط هتزعل. وأحيانًا بينزلوا مكافآت بدون شحن، والأفضل تشوف الشروط المحدثة عند تنزيل تطبيق 888 قبل ما تحط فلوسك.

    موضوع سحب الأرباح كان أحسن من توقعاتي. المرة اللي فاتت استلمتها بعد يوم واحد. الطرق متنوعة: فيزا وماستركارد، سكريل ونيتيلر، ومحافظ إلكترونية، وطبعًا البيتكوين متاح — والصراحة ده بيحل مشاكل كتير عندنا هنا بسبب مشاكل الكروت البنكية.

    التطبيق بقى الأساس بالنسبة لي. تنزيل 888starz للاندرويد سهل — بتحمل ملف الـ888starz apk من الموقع لأن المتجر مش بينزل تطبيقات كازينو، ومفيش قلق من الناحية دي. الأداء كويس ومبيهنجش على أجهزة متوسطة، بس الحاجة اللي بتغيظني إن فيه نوتيفيكشنز بتيجي طول الوقت واضطريت أقفلها.

    الدعم الفني متاح ٢٤ ساعة بس الرد بالعربي بيتأخر شوية. الموقع شغال بترخيص Curaçao وده مش أعلى مستوى في العالم بس مقبول. أنا مش بقول إنه مثالي، رفع المستندات اتأخر عندي وده كان مزعج وأنا مستعجل على فلوسي.

  3. يا جماعة بصراحة أنا لي حوالي أربع شهور بلعب هنا وكنت شايف إن الموضوع هيبقى زي غيره، بس الحقيقة لأ. اللي شدني من البداية إن التسجيل خلص في ٣ دقايق والحد الأدنى للإيداع بسيط للغاية — من دولار تقريبًا، يعني مفيش ضغط مالي من أول يوم.

    اللي بقضي عليها معظم وقتي هي السلوتس وخصوصًا Gates of Olympus — Pragmatic Play عاملة شغل محترم فيها. كمان في ألعاب من NetEnt وPlay’n GO وBetsoft، وعدد الألعاب ضخم — فوق الـ٧ آلاف لعبة والرقم قريب من الواقع. القسم المباشر معظمه Evolution وفيه موزعين حقيقيين وشو Crazy Time فيها جو حلو مع المصريين.

    حكاية المكافأة، جربت بونص البداية ووصل لمبلغ محترم ومعاه سبينات مجانية تقريبًا ٢٠٠ لفة مش كلها مرة واحدة. بس خد بالك: الـwagering في حدود ٣٥ ضعف والناس بتقع في ده كتير. وبيطلعوا عروض no deposit بين الفترة والتانية، والأفضل تشوف الشروط المحدثة عند 888starz تحميل قبل ما تسجل.

    موضوع سحب الأرباح مفاجأة حلوة. في آخر عملية وصلت خلال ساعات. الخيارات مريحة: فيزا وماستركارد، Skrill وNeteller، ومحافظ إلكترونية، والكريبتو موجود برضه — وده مريح جدًا لينا في مصر مع قيود التحويلات.

    الموبايل بقى الأساس بالنسبة لي. تنزيل تطبيق 888 سهل — بتحمل ملف الـ888starz apk من الموقع لأن السياسة عندهم مانعة، وده طبيعي مش حاجة مقلقة. الأداء كويس وبيشتغل عادي على موبايل قديم، النقطة الوحيدة المزعجة إن فيه نوتيفيكشنز بتيجي طول الوقت وسكتها من أول أسبوع.

    السبورت بيردوا خلال دقايق على اللايف شات بس أحيانًا بيحولوك على إنجليزي. الترخيص من كوراساو وده مش أعلى مستوى في العالم بس مقبول. مش هقولك إنه كامل، رفع المستندات اتأخر عندي وكنت متوتر لحد ما خلصت.

  4. يا جماعة بصراحة أنا لي حوالي أربع شهور بلعب هنا وكنت شايف إن الحكاية زي أي موقع تاني، بس طلع مش كده. أول حاجة خلتني أكمل إن إنشاء الحساب ماخدش مني دقيقتين وأول شحن في متناول أي حد — في حدود ١-٢ دولار، يعني مش محتاج تحط مبلغ كبير عشان تجرب.

    أكتر حاجة بلعبها هي السلوتس وخصوصًا Book of Dead — Pragmatic Play شغلها نضيف هنا. وفيه برضه ألعاب من NetEnt وPlay’n GO وBetsoft، وعدد الألعاب ضخم — فوق الـ٧ آلاف لعبة والرقم قريب من الواقع. القسم المباشر شغال على Evolution والديلرز حقيقيين وCrazy Time ناس كتير بتلعبها بالليل.

    بالنسبة للبونص، استفدت من عرض أول إيداع ووصل لمبلغ محترم بالإضافة لفري سبينز حوالي ١٥٠ لفة بتتصرف على مراحل. بس انتبه: الـwagering محتاج صبر والناس بتقع في ده كتير. فيه كمان عروض بدون إيداع من وقت للتاني، وراجع آخر العروض من تحميل 888 قبل ما تحط فلوسك.

    الكاش أوت كان أحسن من توقعاتي. في آخر عملية الفلوس جت في نفس اليوم. الطرق متنوعة: Visa وMastercard، سكريل ونيتيلر، ومحافظ إلكترونية، وطبعًا البيتكوين متاح — وده مريح جدًا لينا في مصر مع قيود التحويلات.

    الموبايل هو أساس اللعب عندي. تنزيل تطبيق 888 مباشر — الملف موجود على الصفحة الرسمية لأن السياسة عندهم مانعة، والموضوع عادي وكل المواقع كده. التطبيق خفيف ومش بياكل بطارية بشكل مبالغ فيه، إنما اللي مضايقني إن الإشعارات كتير جدًا وقفلتها من الإعدادات.

    الدعم الفني بيردوا خلال دقايق على اللايف شات بس مش دايمًا بالعربي. فيه رخصة كوراساو وده مش أعلى مستوى في العالم بس مقبول. مش هقولك إنه كامل، رفع المستندات اتأخر عندي وكنت متوتر لحد ما خلصت.

  5. والله بصراحة أنا بقالي حوالي أربع شهور بجرب المنصة دي وكنت فاكر إن هتكون نفس القصة المكررة، بس الحقيقة لأ. أول حاجة خلتني أكمل إن التسجيل مستغرقش أكتر من دقيقتين وأول شحن في متناول أي حد — حوالي دولار أو دولارين، يعني مفيش ضغط مالي من أول يوم.

    اللي بقضي عليها معظم وقتي السلوتات وخصوصًا Gates of Olympus — Pragmatic Play عاملة شغل محترم فيها. كمان في عناوين من NetEnt وMicrogaming وYggdrasil، والمكتبة كبيرة فعلًا — أكتر من ٥ آلاف عنوان تقريبًا والرقم قريب من الواقع. القسم المباشر بيعتمد على Evolution والديلرز حقيقيين وCrazy Time بتلاقي عليها زحمة دايمًا.

    حكاية المكافأة، جربت عرض أول إيداع وكان في حدود ١٠٠٪ على أول شحن ومعاه سبينات مجانية حوالي ١٥٠ لفة بتتصرف على مراحل. بس انتبه: الـwagering في حدود ٣٥ ضعف والناس بتقع في ده كتير. فيه كمان عروض بدون إيداع من وقت للتاني، وراجع آخر العروض من 888starz app عشان متتفاجئش.

    موضوع سحب الأرباح مفاجأة حلوة. آخر مرة سحبت استلمتها بعد يوم واحد. الخيارات مريحة: فيزا وماستركارد، سكريل ونيتيلر، وE-wallets، والكريبتو موجود برضه — والصراحة ده بيحل مشاكل كتير عندنا هنا لأن الكروت أحيانًا بتتعب.

    الموبايل هو اللي بلعب عليه ٩٠٪ من الوقت. تحميل التطبيق على أندرويد مباشر — بتحمل ملف الـ888starz apk من الموقع لأن السياسة عندهم مانعة، ومفيش قلق من الناحية دي. التطبيق خفيف وبيشتغل عادي على موبايل قديم، النقطة الوحيدة المزعجة إن فيه نوتيفيكشنز بتيجي طول الوقت واضطريت أقفلها.

    الدعم الفني بيردوا خلال دقايق على اللايف شات بس الرد بالعربي بيتأخر شوية. الموقع شغال بترخيص Curaçao وماشي الحال بالنسبة للسوق بتاعنا. أنا مش بقول إنه مثالي، إجراءات الـKYC كانت مملة شوية وحسيت بضيق ساعتها.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *