Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa

A conclusão é de um estudo publicado na revista Heliyon

POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL / POR SRS

LIFESTYLE CÉREBRO

Acapacidade cognitiva diminui ao longo dos anos e melhorar a saúde do cérebro é fundamental! Um estudo publicado na revista Heliyon explica que um certo tipo de jogos pode ajudar a proteger o cérebro.

A investigação avaliou o impacto que os jogos cerebrais têm na capacidade de melhorar a memória e a concentração. O estudo incluiu pessoas mais jovens e com mais idade. Foram colocados jogando jogos digitais que envolviam a memória de imagens.

Os adultos com mais de 60 apresentaram melhores resultados ao conseguirem ignorar distrações e conseguiram melhores resultados nos testes de memória.

“Os jogos de quebra-cabeça para pessoas mais velhas têm essa capacidade surpreendente de apoiar as capacidades mentais à medida em que os níveis de memória e concentração eram os mesmos de uma pessoa de 20 anos”, explica Joe Cutting, um dos responsáveis pelo estudo.

Desta forma, a investigação indica que jogos de quebra-cabeça, em comparação com jogos de estratégia e ação, são um passatempo vantajoso para pessoas mais velhas.

2.137 thoughts on “Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa”

  1. Ho iniziato a Crazy Time ormai da un paio di mesi, piu per noia che per altro, e vi racconto come sta andando. La prima impressione e la quantita di roba: siamo intorno ai oltre 2.000 slot e tavoli fra Pragmatic Play, Yggdrasil e Betsoft. Gates of Olympus rimane quella che apro sempre, anche se ultimamente preferisco titoli meno nervosi.

    La sezione live per me e il motivo per cui resto. Evolution gira liscio pure con il wifi di casa, i game show ci sono tutti. Ho perso un sacco di ore sulla ruota di crazy time live, piu per divertimento che per convinzione. Se uno vuole capire come funziona conviene aprire la crazy time demo per iniziare, almeno non brucia soldi per capire i bonus round.

    Sul bonus ci sono cose buone e cose meno: il benvenuto su Crazy Time era il classico 100% fino a 300€ con 150 free spin, piu 20 giri senza deposito appena validato il conto. Il wagering invece resta 30x, niente di straordinario. Deposito minimo 10€, registrazione in cinque minuti, KYC approvati in circa due giorni. Se vi interessa vedere le condizioni attuali date un occhio a crazy time slots invece di fidarvi di me.

    Sui prelievi hanno funzionato: ho ritirato 450€ il mese scorso con Neteller e sono arrivati in circa 12 ore. Con carta invece servono tre o quattro giorni lavorativi, la solita storia dei circuiti bancari italiani. Accettano anche Bitcoin e altre crypto, che non ho provato. Una rogna che mi ha infastidito: la versione app. Quella crazy time app va, pero non e stabilissima su Android; alla fine uso il browser dal telefono.

    L’assistenza di Crazy Time parla italiano, chat dal vivo attiva 24/7 — ho scritto due volte per un problema con un free spin e hanno sistemato subito, senza copia-incolla assurdi. Licenza MGA, quindi per chi gioca dall’Italia e il solito discorso: niente ADM, scegliete voi. Dettaglio: quelle crazy time statistiche che tutti guardano secondo me sono fuffa, la ruota non ha memoria. Puntate poco e godetevi lo spettacolo.

  2. Gioco su Crazy Time ormai dall’estate scorsa, percio posso dire due cose sensate. La cosa che mi ha portato li e la roba con i croupier veri: hanno praticamente l’intera scuderia Evolution, dai tavoli di blackjack ai game show. Le slot le gioco poco, pero la libreria e gonfia, tipo oltre 2000 slot tra Pragmatic Play, Play’n GO e NetEnt.

    I classici ci sono tutti: Gates of Olympus, Book of Dead e un po’ di Megaways. Cosa utile e che quasi tutto gira in demo, comodo per capire la volatilita prima di mettere soldi veri. Per la ruota in particolare c’e anche il tracker delle statistiche, che a me serve piu per curiosita che altro, visto che qualsiasi strategia resta un’illusione. Lo dico perche in giro leggo gente convinta del contrario.

    Il pacchetto di benvenuto di Crazy Time e onesto senza gridare al miracolo: un match al 100% fino a 500€ e un po’ di giri gratis, requisito di puntata 35x che per il mercato e standard. C’e anche qualche giro senza deposito dopo la verifica del conto, roba simbolica pero non si butta. Il minimo e 10€ e l’iscrizione e una cosa da due minuti. Chi vuole vedere i termini del momento trovi tutto su crazy time sign up prima di registrarti.

    Lato cassa: carte, Skrill, Neteller e qualche e-wallet piu Bitcoin. Il mio primo prelievo ha preso quasi 48 ore perche dovevo mandare i documenti, poi pero e stata questione di ore. Quello che non mi e piaciuto sono i limiti settimanali un po’ bassi.

    Da telefono funziona bene, la versione browser e ottimizzata, pero l’applicazione dedicata su iPhone non l’ho trovata. La chat di Crazy Time parla italiano, di notte ci ho messo venti minuti, per le carte in regola la licenza e quella maltese quindi per noi in Italia va piu che bene.

  3. Gioco su Crazy Time ormai da quattro mesi piu o meno, percio posso dire la mia. Sono arrivato li grazie a un amico che ci giocava gia, poi sinceramente avevo zero aspettative. La registrazione e durata cinque minuti, carta d’identita caricata di sera e conto verificato la mattina dopo. Il minimo per iniziare di 10 euro, cosa normalissima.

    La parte che mi interessa davvero resta il live. Evolution con i suoi tavoli in quantita, roulette italiana con dealer che parlano la nostra lingua, blackjack, e tutti i game show compreso il crazy time live che a volte e pieno e devi aspettare. Di slot ne contano circa 3000, con Pragmatic Play in prima fila — Gates of Olympus e Sweet Bonanza sono sempre in evidenza — piu Play’n GO con Book of Dead, qualcosa di NetEnt, Big Time Gaming e qualche titolo Microgaming. Prima di depositare mi sono fatto mezz’ora di crazy time demo, abitudine che consiglio se parti da zero.

    Veniamo al bonus non sono entusiasta al 100%. Il pacchetto di benvenuto di Crazy Time e 100% fino a 500 euro piu 150 free spins, e ci sono anche 10 giri senza deposito appena verifichi il conto, il che e carino. Il punto dolente e il requisito 35x: si puo fare ma serve pazienza. Per le condizioni e i codici del momento guarda su crazy time pachinko prima di accettare qualunque cosa.

    Pagamenti: uso Skrill, accreditato in 12 ore il primo prelievo, le volte dopo nei tempi dichiarati. Hanno pure Visa, Mastercard, carte prepagate piu Bitcoin e qualche altra crypto, comodo se non vuoi passare dalla banca. Con la carta invece si allunga a 2-3 giorni, quindi scegli bene.

    Sul cellulare nessun problema: ho provato la crazy time app ma uso il browser, e in live non ho avuto lag. Una cosa che mi ha infastidito: le crazy time statistiche andrebbero sistemate, e se ragioni su una strategia crazy time si ritrova a segnare a mano. L’assistenza di Crazy Time risponde in italiano in 5-10 minuti, un paio di volte mi hanno girato all’email e la risposta e arrivata il giorno dopo. Licenza Malta, verificata io stesso a fondo pagina.

  4. Bazzico su Crazy Time da inizio anno e a questo punto ho capito come gira. Ho aperto il conto dopo uno del gruppo Telegram mi aveva girato il link, iscrizione fatta in tre minuti, minimo di ricarica di 10 euro niente di assurdo. Verifica dei documenti sbrigata in giornata, ok dopo meno di due giorni.

    La cosa che mi interessa davvero e la sezione live. Studio Evolution coi croupier veri su un bel po’ di tavoli, blackjack disponibili a qualsiasi ora e gli show del tipo Monopoly Live e Mega Wheel. Sulle slot sono intorno alle 2000 titoli, Pragmatic Play la fa da padrone con Sweet Bonanza e Gates of Olympus, e poi c’e Book of Dead targato Play’n GO, un po’ di NetEnt e Microgaming classica e i Megaways. Yggdrasil presenti ma con pochi titoli.

    Sul bonus: nel periodo in cui mi sono registrato davano un 100% fino a 300€ + 100 giri gratis distribuiti in qualche giorno, piu un piccolo no deposit appena validi i documenti. Il wagering e 35x ed e qui che non faccio il finto entusiasta: non e tenerissimo. Ho letto le condizioni per bene prima di accettarlo, dato che il tetto di puntata durante il bonus ti frena. I codici attivi si trovano su crazytime app prima di iscriverti.

    Sui prelievi: ho cassato un paio di volte fin qui. Neteller sono i piu rapidi, roba di una notte; con Mastercard ci son volute quasi quattro giorni l’ultima volta. Supportano anche crypto, non le uso quindi non so dire. La chat su Crazy Time parla italiano h24, una volta ho atteso una decina di minuti in chat, pero poi hanno sistemato tutto. Licenza c’e, cosa che conta se gioco daItalia.

    Da telefono gira bene, il sito mobile e pulita e c’e anche la app su Android, pero a me basta Chrome. Un’altra pecca che mi infastidisce: il motore di ricerca di Crazy Time lascia a desiderare, se cerchi un titolo preciso devi scrollare un bel po’. Due parole: giratevi le demo dei titoli che non conoscete, e guardatevi lo storico dei risultati che mostrano a lato — non e che diventi una strategia infallibile, ma almeno sai quanto stai rischiando. Budget separato e limiti settimanali attivati subito, quello me lo sono imparato male anni fa.

  5. Gioco su ‘sto baraccone da tipo cinque mesi , e ne ho viste abbastanza. Ci sono capitato perche un collega me ne parlava sempre, non per i banner. La libreria e grossa: direi sui 3.000 titoli e tra questi trovi cose firmata NetEnt, Big Time Gaming e i soliti noti. Gates of Olympus lo trovi subito in home, niente sorprese.

    Il pezzo che frequento di piu resta il dal vivo. Gente vera dietro al tavolo, tavoli Evolution che girano decentemente anche di sera quando siamo tutti attaccati. Nel palinsesto di Crazy Time questa sezione e tenuta d’occhio, per quanto un paio di tavoli sono spariti senza un perche. Ho passato anche diverse ore a leggere i numeri delle ultime giocate prima di entrare, senza illudermi: un sistema infallibile non l’ho trovata, almeno la versione demo serve per capire i meccanismi senza pagare.

    Sull’offerta di benvenuto c’e poco da dire: un 100% fino a 300 euro accompagnato da 50 giri, wagering 40x che non e un regalo. Gira anche qualche spin senza deposito pero cambia ogni mese. Le regole del welcome di Crazy Time le cambiano spesso, percio tanto vale guardarsi le condizioni aggiornate su about crazy time game prima di metterci dentro soldi. Il minimo 15 euro, la verifica abbastanza rapida con documento.

    Sui prelievi: Il mio Skrill mi arriva in 24 ore, Visa e Mastercard richiedono due o tre giorni come ovunque. Il canale crypto e attivo, non lo uso. La KYC iniziale fatta a Crazy Time ha richiesto quasi una settimana, e questo che segnalo sempre. Dopo quella e filato tutto liscio.

    Da telefono vado col browser, si muove bene anche in metro; l’app esiste ma non mi ha convinto per il mio dispositivo. Il supporto ti scrive in italiano abbastanza presto, operatori svegli tranne uno che mi ha rifilato frasi standard. Sulla licenza c’e quella maltese, ognuno si regoli se vi basta o preferite un concessionario ADM. Per ora rimango con depositi piccoli.

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