Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa

A conclusão é de um estudo publicado na revista Heliyon

POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL / POR SRS

LIFESTYLE CÉREBRO

Acapacidade cognitiva diminui ao longo dos anos e melhorar a saúde do cérebro é fundamental! Um estudo publicado na revista Heliyon explica que um certo tipo de jogos pode ajudar a proteger o cérebro.

A investigação avaliou o impacto que os jogos cerebrais têm na capacidade de melhorar a memória e a concentração. O estudo incluiu pessoas mais jovens e com mais idade. Foram colocados jogando jogos digitais que envolviam a memória de imagens.

Os adultos com mais de 60 apresentaram melhores resultados ao conseguirem ignorar distrações e conseguiram melhores resultados nos testes de memória.

“Os jogos de quebra-cabeça para pessoas mais velhas têm essa capacidade surpreendente de apoiar as capacidades mentais à medida em que os níveis de memória e concentração eram os mesmos de uma pessoa de 20 anos”, explica Joe Cutting, um dos responsáveis pelo estudo.

Desta forma, a investigação indica que jogos de quebra-cabeça, em comparação com jogos de estratégia e ação, são um passatempo vantajoso para pessoas mais velhas.

1.905 thoughts on “Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa”

  1. Такие состояния могут стремительно развиться и привести к смерти. Если возникла угроза жизни, следует обеспечить покой, вызвать врачей и не экспериментировать с самолечением. Медики при необходимости организуют перевод в больницу.
    Дополнительная информация – вывод из запоя капельница на дому

  2. Подготовка начинается с консультации. В клинике врач собирает анамнез, выясняет, сколько лет сохраняется алкоголизм, как часто возникают запои и как организм переносит отказ от алкоголя. Если болезнь продолжается 5 лет, 10 лет, 15 лет или дольше, тактика лечения может различаться. Врач учитывает болезни сердца, печени, головного мозга, сахарный диабет, гепатит, перенесенный инсульт и нарушения психики. Лечение алкоголизма у людей, которые употребляли спиртное много лет, требует внимательного контроля.
    Получить больше информации – vnutrivennoe-kodirovanie-ot-alkogolizma

  3. Выезд особенно удобен, когда человек находится в запое несколько дней, тяжело переносит похмелье, отказывается ехать в центр или семье необходимо быстро получить профессиональную консультацию. В Красноярске наркологическая помощь может предоставляться круглосуточно, включая выходные и праздники. При оформлении заявки специалист уточняет адрес, возраст пациента, длительность употребления алкоголя, хронические заболевания и другие медицинские данные.
    Ознакомиться с деталями – https://5.narcolog-na-dom-krasnoyarsk0.ru

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *