Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa

A conclusão é de um estudo publicado na revista Heliyon

POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL / POR SRS

LIFESTYLE CÉREBRO

Acapacidade cognitiva diminui ao longo dos anos e melhorar a saúde do cérebro é fundamental! Um estudo publicado na revista Heliyon explica que um certo tipo de jogos pode ajudar a proteger o cérebro.

A investigação avaliou o impacto que os jogos cerebrais têm na capacidade de melhorar a memória e a concentração. O estudo incluiu pessoas mais jovens e com mais idade. Foram colocados jogando jogos digitais que envolviam a memória de imagens.

Os adultos com mais de 60 apresentaram melhores resultados ao conseguirem ignorar distrações e conseguiram melhores resultados nos testes de memória.

“Os jogos de quebra-cabeça para pessoas mais velhas têm essa capacidade surpreendente de apoiar as capacidades mentais à medida em que os níveis de memória e concentração eram os mesmos de uma pessoa de 20 anos”, explica Joe Cutting, um dos responsáveis pelo estudo.

Desta forma, a investigação indica que jogos de quebra-cabeça, em comparação com jogos de estratégia e ação, são um passatempo vantajoso para pessoas mais velhas.

1.822 thoughts on “Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa”

  1. Помогаем быстро перейти от консультации к конкретному плану: выезд, стационар или наблюдение.
    Изучить вопрос подробнее – kapelnica-ot-zapoya-moskva

  2. Основные условия работы частной наркологической клиники — уважительное отношение, врачебная тайна, анонимность обращения и защита персональных данных. Специалисты не осуждают больных и их семьи, а помогают найти медицински обоснованный путь к восстановлению. Лечение подбирается индивидуально: один человек нуждается прежде всего в безопасном выводе из запоя, другому необходима длительная терапия алкоголизма, третьему — лечение наркотической зависимости и реабилитационная программа. Универсального метода для каждого случая не существует, поэтому перед назначениями необходимо обследование.
    Дополнительная информация – наркологическая клиника наркологический центр в Екатеринбурге

  3. Лечение в клинике может проводиться амбулаторно, в стационаре или частично на дому. Формат определяется медицинскими показаниями. Если зависимый сохраняет контакт, может выполнять рекомендации врача и не нуждается в круглосуточном наблюдении, возможно амбулаторное лечение. При тяжелом течении алкоголизма, выраженном синдроме отмены, проблемах с сердцем, печенью, нервной системой или при высоком риске срыва более безопасным вариантом может быть лечение в стационаре.
    Изучить вопрос подробнее – наркологическая клиника наркологический центр в Екатеринбурге

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *