Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa

A conclusão é de um estudo publicado na revista Heliyon

POR NOTÍCIAS AO MINUTO BRASIL / POR SRS

LIFESTYLE CÉREBRO

Acapacidade cognitiva diminui ao longo dos anos e melhorar a saúde do cérebro é fundamental! Um estudo publicado na revista Heliyon explica que um certo tipo de jogos pode ajudar a proteger o cérebro.

A investigação avaliou o impacto que os jogos cerebrais têm na capacidade de melhorar a memória e a concentração. O estudo incluiu pessoas mais jovens e com mais idade. Foram colocados jogando jogos digitais que envolviam a memória de imagens.

Os adultos com mais de 60 apresentaram melhores resultados ao conseguirem ignorar distrações e conseguiram melhores resultados nos testes de memória.

“Os jogos de quebra-cabeça para pessoas mais velhas têm essa capacidade surpreendente de apoiar as capacidades mentais à medida em que os níveis de memória e concentração eram os mesmos de uma pessoa de 20 anos”, explica Joe Cutting, um dos responsáveis pelo estudo.

Desta forma, a investigação indica que jogos de quebra-cabeça, em comparação com jogos de estratégia e ação, são um passatempo vantajoso para pessoas mais velhas.

1.773 thoughts on “Proteger a saúde do seu cérebro é mais simples do que pensa”

  1. Капельница на дому подбирается на основе показаний, а не рекламного названия комплекса. Популярные витаминные комплексы подходят не каждому. Определение состава требует учитывать анализ, лекарства и реакции организма. Такой подход минимизирует риск нежелательных эффектов и помогает подобрать качественную медицинскую поддержку.
    Ознакомиться с деталями – sdelat-kapelnicu-na-domu

  2. Каждый из этапов направлен на обеспечение максимальной безопасности и эффективности лечения. Индивидуальный подход, основанный на тщательной диагностике, позволяет значительно снизить риск осложнений и обеспечить комфортное протекание терапии.
    Получить больше информации – снятие ломки анонимно екатеринбург

  3. Обращение за наркологической помощью на дом целесообразно в самых разных ситуациях. Запой, продолжающийся более двух суток, особенно у людей старше 40 лет, может спровоцировать резкое ухудшение самочувствия и развитие тяжёлых осложнений. При выраженной алкогольной или наркотической интоксикации, сопровождающейся тошнотой, рвотой, тахикардией, головокружением и нарушением координации, крайне важно не оставлять пациента без квалифицированного медицинского наблюдения. Также обращение за домашней помощью актуально при отказе пациента от стационара, наличии хронических заболеваний, невозможности оставить семью или работу, а также при первичных признаках срыва на фоне ремиссии. Дополнительно выезд на дом позволяет обеспечить анонимность, исключить психоэмоциональную нагрузку, связанную с пребыванием в больнице, и сохранить привычный уклад жизни.
    Детальнее – круглосуточная наркологическая помощь новосибирск

  4. Петрозаводск задаёт свои параметры среды: озёрный ветер, световые перепады, «звонкие» подъезды старого фонда. В «РеМед Карелия» мы проектируем маршрут так, чтобы городской фон работал на пациента. Короткая регистрация без «толстых анкет», приглушённый тёплый свет в приёмной, отсутствие громких объявлений, отдельный вход без вывесок и немаркированный транспорт — всё это снижает сенсорную нагрузку и уменьшает вечернюю кардиореактивность. Семья получает «окна связи» в фиксированное время, чтобы эмоциональные звонки не разрушали «ночную кривую» сна. Для пациентов, стартующих на дому, мы привозим переносные решения — лампу тёплого спектра, ширмы, шумопоглощающие аксессуары, — чтобы не усиливать тревогу и не «подливать» раздражителей в момент инфузии.
    Исследовать вопрос подробнее – http://narkologicheskaya-klinika-v-petrozavodske15.ru/chastnaya-narkologicheskaya-klinika-petrozavodsk/

  5. Каждый из этапов направлен на обеспечение максимальной безопасности и эффективности лечения. Индивидуальный подход, основанный на тщательной диагностике, позволяет значительно снизить риск осложнений и обеспечить комфортное протекание терапии.
    Выяснить больше – снятие ломки на дому цена

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *